pero seguimos una y otra vez intentando que funcione, o tenemos tal convicción en lo que creemos que por muchas evidencias que nos muestran, no cambiamos de opinión, seguimos pensando y actuando de la misma manera.
En esas ocasiones nuestra resistencia es la que habla y actúa en lugar de hacerlo nosotr@s.
La resistencia es muy útil en algunos casos, pero has de valorar cuando deja de ser útil para convertirse en una pesada carga, cuando nos impide avanzar, cuando nos bloquea con su rigidez como una pesada cadena, bloqueando a su vez nuestras ideas y valores.
En esos casos puede ser útil una visión externa, ver las cosas desde otra perspectiva, valorar nuestras opciones reales, dejar de lado las emociones que nos impulsan a seguir resistiendo y analizar (incluso con datos si es necesario) nuestras ideas y el momento en el que estamos.
Eso no nos dice que sean malas o buenas, sinó que igual no es el momento, o que las demás personas o nosotr@s aún no estamos preparad@s.
Se trata en ocasiones de hacer cambios para adaptarnos a esa nueva situación y dejar de sufrir por forzar nuestras ideas o convicciones, se trata de escucharnos y escuchar, de comprender, de establecer y priorizar lo más útil en ese momento para lo que queremos conseguir, se trata de soltar para ser más libres, sin sufrir.
Recuerda que tus decisiones son tan importantes que pueden conseguir que sufras o no, así que te toca a tí averiguar qué es lo más beneficioso para tí y para los que te rodean.
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#AprendoaSER #Resistencia #HazloFácil
En esas ocasiones nuestra resistencia es la que habla y actúa en lugar de hacerlo nosotr@s.
La resistencia es muy útil en algunos casos, pero has de valorar cuando deja de ser útil para convertirse en una pesada carga, cuando nos impide avanzar, cuando nos bloquea con su rigidez como una pesada cadena, bloqueando a su vez nuestras ideas y valores.
En esos casos puede ser útil una visión externa, ver las cosas desde otra perspectiva, valorar nuestras opciones reales, dejar de lado las emociones que nos impulsan a seguir resistiendo y analizar (incluso con datos si es necesario) nuestras ideas y el momento en el que estamos.
Eso no nos dice que sean malas o buenas, sinó que igual no es el momento, o que las demás personas o nosotr@s aún no estamos preparad@s.
Se trata en ocasiones de hacer cambios para adaptarnos a esa nueva situación y dejar de sufrir por forzar nuestras ideas o convicciones, se trata de escucharnos y escuchar, de comprender, de establecer y priorizar lo más útil en ese momento para lo que queremos conseguir, se trata de soltar para ser más libres, sin sufrir.
Recuerda que tus decisiones son tan importantes que pueden conseguir que sufras o no, así que te toca a tí averiguar qué es lo más beneficioso para tí y para los que te rodean.
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Joan Manel Castillo,
Coach Profesional Certificado por ASESCO, CPC Num. 11064
Máster en PNL por la AEPNL